Почему потеют ноги под одеялом

Такой феномен как потоотделение, является естественным физиологическим процессом.

Во время этого происходит выделение особого секрета потовыми железами, которые локализируются в толще дермы.

Стоит отметить, что потовые железы распространены по всей площади кожи в человеческом теле не равномерно.

Ночью потеют ноги под одеялом

Потоотделение представляет собой один из наиболее основных механизмов терморегуляции (поддержание постоянной температуры) в человеческом организме, что в свою очередь защищает человека от перегрева, теплового удара и т.д.

Помимо этого во время данного процесса происходит выведение и очищение организма от токсинов и неблагоприятных продуктов жизнедеятельности. Немаловажную роль потоотделение играет в поддержании водно – солевого обмена.

В среднем за сутки выделяется от 400 до 700 мл пота при комнатной температуре. Однако встречаются различные заболевания, при которых наблюдается уменьшение или увеличение объема выделенного пота. В последнем случае такое состояние имеет медицинское название — гипергидроз.

Почему же жарко ногам ночью, это могут быть как нарушения терморегуляции, так и более серьезные заболевания.

Гипергидроз (повышенная потливость) ног является довольно-таки распространенной проблемой. Это патологическое состояние способно причинить человеку как физический, так и психологический дискомфорт.

Следует знать, что данное состояние может возникать по многим причинам, являться симптомом других заболеваний или быть первичной патологией. На данный момент медицина достигла больших положительных результатов в борьбе с гипергидрозом ног.

Для лучшего понимания принципов лечения и патологических процессов следует рассмотреть основные причины возникновения данной патологии.

Основные причины гипергидроза

Потеют ноги под одеялом? Чувствуете влажные ноги утром? Выделяют множество причин развития данной патологии. Основными являются:

• Наследственность. Данный этиологический фактор встречается наиболее часто среди пациентов с жалобами на повышенную потливость ног. Наследственность обуславливает особенности метаболизма и строения потовых желез и протоков, что определяет интенсивность потоотделения индивидуально у каждого человека.
• Недостаточность гигиенических мероприятий. Отсутствие или недостаточное соблюдение гигиены приводит к размножению неблагоприятной микрофлоры и закупорке потовых желез. Это стимулирует процессы потоотделения и приводит к повышенной потливости.
• Неправильный подбор средств личной гигиены. Данные средства могут не подходить типу кожи, что приводит к повышенной потливости ног.
• Различные заболевания кожи. К таким относятся различные грибковые заболевания, аллергические проявления.
• Гормональные нарушения и/или инфекционные заболевания. Так, при таком патологическом состоянии как гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы) наблюдается увеличение потоотделения, в том числе и в области ног.

При различных токсико-инфекционных состояниях также наблюдается этот симптом.

Причин гипергидроза (повышенной потливости ног) очень много и они разнообразны. Лечебная тактика непосредственно зависит от степени выраженности и этиологического фактора развития потливости ног.

Если человек жалуется на то, что у него сильно потеют ноги ночью, то причиной также может быть эмоциональная перегрузка, которая проявляется переживаниями, бессонницей, тревожными состояниями. В таком случае применяют фармакотерапию. Используют седативные средства (настойка валерианы, пустырник, персен) и/или транквилизаторы (феназепам и др.). Срок лечения зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.

Как бороться с гипергидрозом ног

Лечение должно носить комплексный характер. Все лечебные мероприятия при сильном потении ног направленны на снижение дискомфортных явлений и устранении причины развития заболевания.

Этиологическое лечение подбирается индивидуально в каждом конкретном случае и преследует своей целью устранение первопричины развития гипергидроза ног. К данным мероприятиям относятся:

• правильный подбор гигиенических средств;
• регулярное соблюдение правил личной гигиены;
• антибактериальная или противогрибковая терапия (применение местных антисептических препаратов, противомикозных средств и т.п.);
• лечение системных заболеваний (интоксикации, инфекционные патологии, гипертиреоз);
• устранение местных заболеваний кожи и аллергических реакций.

В ситуациях, при которых потеют ноги во время сна нередко прибегают к использованию физиотерапии. Суть данных методов заключается в медицинском использовании физических факторов (ток, температура, механическое воздействие и т.п.). Для лечения данного заболевания используют водный электрофорез с холинолитиескими препаратами.

Данные лекарственные средства вводятся в толщу дермы посредством действия электрического тока определенной мощности. Данная процедура обеспечивает снижение активности потовых желез в определенном участке тела. Эффект от данной физиотерапии наступает не сразу и постепенно в течение 3 – 5 недель.

Какое выбрать одеяло при гипергидрозе

Почему потеют ноги ночью под одеялом? Скорее всего, причина наиболее простая. Одеяло чрезмерно греет человека и при этом активируется потоотделение. Возможно, необходимо правильно подобрать одеяло в зависимости от сезона и комнатной температуры, и проблема решится сама собой.

При выборе одеяла следует обращать внимание на материал, из которого оно сделано. Предпочтение следует отдавать  натуральным тканям и наполнителям. Натуральные хлопок, шерсть или шелк станут идеальным вариантом. Использование некачественных искусственных материалов может привести к развитию различных аллергических реакций, раздражению кожных покровов и как следствие — гипергидроз.

В холодные сезоны следует выбирать шерстяное теплое одеяло, а в жаркое время – тонкое льняное или хлопковое.

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

(3 оценок, среднее: 4,67 из 5)

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.