Почему потеют ноги в кроссовках

Вопрос о том, почему потеют ноги в кроссовках волнует многих. Ведь потливость, особенно в районе ног – частая проблема.

Обильное потовыделение – классическая реакция организма в ответ на напряжения или нагрузки, а большая концентрация желез в стопах делает эту область самой активной во время потоотделения.

В каких кроссовках не потеют ноги и можно ли такую проблему разрешить?

Причины

К самым распространенным причинам того, почему в кроссовках потеют ноги:

• отсутствие или неправильный выбор как косметических, так и гигиенических препаратов средств по ухаживанию за ногами;
• некачественный уход за обувью;
• неграмотно выбранная обувь;
• нарушение эмоционального и психического состояния, частые и продолжительные депрессии и подобные проблемы, из-за чего ноги в кроссовках будут запотевать чаще обычного;
• неправильно разработанная физическая активность или неправильная подготовка к ней;
• заболевания инфекционного характера.

Как правильно выбрать кроссовки

Кроссовки – это самая популярная обувь, которая подойдет каждому вне зависимости от вкуса, пола и возраста. Их можно применять как спортивную или на каждый день. Как выбрать кроссовки, в которых не потеют ноги?

Существует несколько рекомендаций:

• лучше приобретать обувку в специализированных магазинах;
• не стоит покупать дешевые, так как ноги в кроссовках не будут чувствовать себя комфортно, а запотевание увеличится;
• можно выбрать модель из натуральной кожи, сетки или дышащей синтетики;
• обувь необходимо выбирать согласно длине ноги (в сантиметрах), а не согласно общепринятым размерам. Дело в том, что размеры у компаний могут сильно отличаться.

Уход за кроссовками

Что делать, если потеют ноги в кроссовках? Первое, это дать обуви просохнуть, так как запах – результат начавшего внутри обуви процесса загнивания, вызванного высоким уровнем влаги.

При этом не так важно, по какой причине это произошло и почему потеют ноги в кроссовках – это может быть высокий уровень потовыделения или же промокание под дождем.

Конечно, можно спасти положение, используя дезодоранты, однако это временные решения. Запах при этом не будет исчезать – он временно заглушается парфюмом. Поэтому, если потеют ноги и чувствуется неприятный запах, следует решить проблему другими способами.

Еще один вариант ухода, особенно если муж работает на поле и кроссовки потеют – это уменьшение количества бактерий. При работе в поле правильно будет подержать под ветром и солнечными лучами.

Другой способ – взять небольшой кусочек ветоши, пропитанной в борной кислоте. Время от времени нужно протирать изнутри этой ветошью.

Также можно создать классическую смесь из соды и соли и посыпать ей стельку. Можно использовать в качестве основы листок бумаги. Это актуально, особенно если в замшевых кроссовках потеют ноги.

Советы и рекомендации

Что делать, если потеют ноги в кроссовках? Существует несколько советов и рекомендаций:

• выявить причину и устранить ее;
• мыть ноги, применяя для этого специальные антибактериальные компоненты и средства;
• вытирать ноги полотенцем или другими материалами из натуральных компонентов;
• применять антиперспиранты;
• принимать ванны с лекарственными компонентами и травами;
• периодически проветривать обувь;
• носить качественные носки;
• использовать средства, устраняющие запах;

Еще несколько правил для тех, кто не хочет испытывать неудобств:

• соблюдать сезонность;
• подбирать обувь согласно размерам;
• носить стельки из натуральных материалов;
• подбирать модели со свободой для стоп;
• периодически менять стельки (в идеале – раз в месяц).

Не стоит забывать о правилах ухода за обувкой. Ее нужно хранить в проветриваемых и теплых помещениях, а также вовремя высушивать. Если речь идет о модели высокого качества, то ее можно чистить и стирать в стиральной машине.

Грамотный уход за своей обувью позволит на долгое время решить проблемы с выделением пота и запахами. Следует помнить о том, что потливость ног может быть результатом проблем со здоровьем.

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

(4 оценок, среднее: 1,00 из 5)

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.