Автор статьи
Doctor J. Green
АА

Дата обновления: 04.01.2019

Из-за чего ноги потеют и мерзнут

Почему потеют и мерзнут ноги - что делать чтобы не потели

Физиология каждого человека имеет свои отличия и критерии нормального и патологичного.

Слой кожи на подошве нижних конечностей почти лишен липидного защитного слоя, а кожа довольно тонкая, поэтому если холод и потовыделение варьируют от сезона к сезону и не доставляют неудобств, то тревогу бить нет необходимости.

Достаточно поддерживать тонус организма и своевременно принимать витамины. Если же это начинает мешать, то необходимо выяснить причины.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза!
От кого: Кристина
Вконтакте: Кристина З.
Кому: Администрации opote.ru
Кристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.

Случайно нашла статью в интернете, которая изменила мою жизнь. Раньше потели руки, ноги, подмышки. Я не могла спокойно учиться в университете. Я носила с собой запасную футболку, чтобы в случае чего переодеться. От рук оставались мокрые следы.

Я просто счастлива, что нашла действенное средство. Скидываю ссылку на статью

Рассмотрим поводы для беспокойства

Потеют и мерзнуть ноги - повод для беспокойства

Чрезмерное выделение пота телом, в кругу медицинских работников, называют гипергидроз. Случается но из-за физиологических отклонений или патологии процессов жизнедеятельности. Любая патология должна быть выявлена и устранена, это симптом, который может нагнетаться и перерастать в более серьезные заболевания.

Основополагающие и требующие вмешательства причины потливости и холода в нижних конечностях:

  • При возрастных изменениях потеют и мерзнут ноги в большинстве случаев. Связано это с изменениями физиологических особенностей. Замедляются круги кровообращения, в особенности малый круг. Он отвечает за насыщение дистальных систем органов и их наполнение кислородом и питательными веществами. За счет этого изменяется теплообмен между тканями, что приводит к постоянному ощущению холода.
  • Не связанные с возрастом патологии расстройства системы крови и сердечно сосудистой системы. Плохая циркуляция крови опасна для конечностей кислородным голоданием, вследствие чего снижается и температура. Этот признак необходимо воспринимать как сигнал, который организм подает своему хозяину. Такие мотивы служат необходимостью консультации со специалистом. Так же причиной могут быть разные виды анемий или, как еще называют – малокровие.
  • Генетическая или физиологическая особенность постоянно сниженного артериального давления так же отвечает на вопрос «почему ноги потеют и мерзнут». Давление, которое кровь оказывает на стенки сосудов во время выброса крови предсердных камер сердца, может быть недостаточным для полного насыщения капилляров и венул (самые мелкие сосуды организма). В случае выявленных патологий, пациенту выписываются необходимые лекарственные средства способствующие избавлению его от проблемы.
  • При заболевании Рейно всегда потеют и замерзают ноги. При этой болезни страдаю артериолы самых дальних и мелких сосудов. Цвет кожи, в областях подошв, становится бледный или желтоватый. Натяжение оболочки клеток (или другими словами «тургор») очень слабый. Ткань кожи вялая, трудно и долго восстанавливается после прижатия двумя пальцами.
  • Нарушения со стороны эндокринной системы. Неправильная выработка гормонов щитовидной железы может быть причиной, по которой постоянно потеют и мерзнут ноги.
  • Если в детском возрасте ноги мерзнут и потеют одновременно, родителям стоит немедленно обращаться к педиатру. Самые частые причины могут проявляться: гельминтозом (присутствие половозрелых паразитов в организме), рахит, который был не долечен, или щитовидная железа в недостаточном количестве вырабатывает тироксин – гормон, отвечающий за процессы метаболизма.
  • Интоксикация (отравление организма патогенными микроорганизмами), туберкулез, инфекционные заболевания – частые предлоги проблем теплообмена в тканях конечностей.
  • Нездоровый образ жизни (курение, чрезмерное и не контролированное употребление алкогольных напитков, применение наркотических средств) – причина по которой ноги мерзнут и потеют.

Как происходит лечение по восстановлению теплорегуляции в конечностях

Восстановление терморегуляции ног

Из-за того, что факторы развития заболевания могут быть всевозможные, нет и определенной физиотерапевтической структурированной схемы лечения.

Ситуация не поменяется, пока не будет известна первопричина, потому как эти признаки, чаще всего, являются симптомами. Что делать если потеют и мерзнут ноги – подскажут специалисты терапевтического профиля.

Манипуляции, способствующие избавлению от симптомов:

  • Массажи и растирания. Массаж разогревает ткани, благодаря чему расширяются сосуды, что помогает крови быстрее и сильнее наполнять сосудистое русло. Газообмен в ногах возобновляется, питательные вещества подходят в необходимом количестве и теплоотдача усиливается. При возможности массаж может производиться пациентом самостоятельно.
  • Препараты содержащие йод и его производные. Это помогает щитовидной железе налаживать выработку тироксина.
  • При атеросклерозе, специалистами может быть назначено оперативное решение проблемы. После вмешательства так же необходимы восстанавливающие процедуры и выполнение всех рекомендаций и предписаний, потому как может возникнуть рецидив.

Если ноги сильно потеют и мерзнут, первым делом необходимо проходить полное обследование терапевта и узких специалистов в случае необходимости. В противном случае драгоценное время может быть упущено и симптомы проявят истинную причину заболевания, избавиться от которого будет куда сложнее.

О чем никогда не следует забывать

Уход за ногами

Как правильно осуществлять уход за ногами знают медицинские работники и специалисты индустрии красоты и здоровья. Важно подходить к этому вопросу не только местно, но и комплексно. Характер комплексного подхода несет в себе: соблюдение режима дня, правильное питание, исходящее из расчетов БЖУ по типу телосложения, наличие умеренных физических нагрузок.

Как ухаживать за нижними конечностями:

Перестать потеть за 1 день!

От гипергидроза можно избавиться дома! Просто 1 раз в день нужно...

>
  • Полезными будут применение ванночек и распаривание кожи. Эта манипуляция предотвратит сухость тканей и расширит венулы.
  • Откажитесь от сдавливающей обуви.
  • В холодное время года носите только шерстяные носки. Натуральные материалы и тепло помогут укрепить и восстановить собственную теплорегуляцию.
Вам все еще кажется, что вылечить гипергидроз невозможно?

Потливость - весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику.

Не у всех есть время и средства на проведение полной диагностики организма.

Но шанс избавиться от заболевания есть.

Читать полностью
Рейтинг автора
Автор статьи
Doctor J. Green
Написано статей
327
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.
Поделиться:
13 Комментариев
  • Юлия says:

    Кто нибудь вообще вылечил гипергидроз? Уже пробовала аптечные мази, спери, все они временно помогали на пару дней и все... потом как-будто организм привыкает к ним.

    • Марина says:

      Попробуй почистить полностью организм, у меня повышенная потливость ушла после того, как пропила Драй Контрол, у Малышевой в блоге есть про него >> Dry Control.

    • Камила says:

      Я пробовала аптечный драй контрол и вот недавно пропила от официального производителя. Могу сказать, что аптечный практически не работает, а стоит на чуть-чуть дешевле, не берите в аптеке, лучше переплатить 500р.

  • Елена says:

    Камила вы в какой стране живете? У производителя надо брать, Марина официальную ссылку оставляла выше (там есть ссылка на офф. производителя). К тому же в аптеках много подделок сейчас.

  • Евгения says:

    Я уже 2 недели использую драй, это просто находка. Почему раньше о нем не знала. Теперь не парюсь с этими антиперспирантами

  • Кристина says:

    Заказала только что. Жду, скорее бы уже... отпишусь тут о результатах.

  • Кристина says:

    Привезли! Попробовала! Упаковка супер, все на высоте! Насчет эффекта пока не могу сказать, только начала, ну надеюсь поможет

  • Кирилл says:

    А как он поможет от потливости ног интересно?

  • Наталья says:

    Налаживается работа потовых желех, все приходит в норму за 4-7 дней. Закончила курс 5 месяцев назад, пока все нормик

  • Яна says:

    А еслит причина в другом он поможет?

  • Яна says:

    Вчера доставили, уже успела попробовать в действии. Понравился вкус) По ощущениям потеть стала гораздо меньше. Интересно долго ли эффект продержится после курса.

  • Леха says:

    Уксусом натер подмышки и ноги, теперь жжет все и покраснело как будто ожог. На потливости никак не сказалось(( Чем убрать красное пятно на подмышке? Додумался блин попробовать

  • Милая says:

    Нашел где спросить, такими методами не советую увлекаться. У врача какого-нибудь спроси

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.